ياجماعة إذا الجنون يريح بيعو العقل واشتروة.الجنـ ـ ـون..;)

ياجماعة حبيت اهديكم بشوية نصايح اتمنى تفيدكم باذن الله ....
..........................................................
1إذا كنت في قمة من الاحباط من اي ظرف عيشتة بالحياة وحاسس بقلة ثقة بنفسك كل اللي عليك جرب هذا الشي....روح قدام المرآية وقفل ع نفسك الغرفة ..لأن الشغلة محتاجة لهدوء....وقتها واجهة نفسك واتأمل فيها لحوالي دقايق بس ع أساس تناظر لنفسك من الداخل ...ثاني خطوة بعد ماتتامل قول لنفسك عبارات ايجابية تشجعها مو تعطيها الغرور...يعني مثلا تقول((انا مستحيل استسلم...أكيد باوصل...انا....وانا...))بس احذر تقول لنفسك((انا جميل ...انا مافي اخلص مني...انا محد قدي..وانا ...وانا....))لانك كذا بهذي الحالة بتحط بنفسك بشكلة الغرور وما ادراك مالغرور وش راح تكون ناتيجة السلبية عليك....احذر ان العبارات تكون مشجعة تحفزك ترفع من معنوياتك....بس لحظة ثالث خطوة راح تكون تردد هذي العبرات بصوت مسموع انت تسمعة ماهو عالي ولا واطي بقدر من سمعك...ورابع خطوة
ترددها لحوالي عشر مرات بنفس نبرة الصوت .....والسبب هنا في شي اسمة العقل الباطن اللي فية فوااااااائد وعظم لا تعد ولا ااتحصى سبحان الخالق وما ادراك مالعقل البــــــــــــــــاااطن.... المهم وبكل اختصار هو شي معقد ماراح تفهمي لما اقولك بس راح اختره بوضح انه راح يخزن الكلمة اللي قلتها فية ولما يخزنها راح تكون شي داااااااااائم مستحيل تتمسح يعي يمكن مع مرور الوقت تضعف مرة ثانة وهذي طبيعة وسنة الحياة بس وقتها مارح تحس بنفس قبل راح تحس بتحفيز وقوة للمواقف وهذا بسبب تدخل العقل الباطن ....هو ردد بداخل كلمات التشيع يمكن تكون ماتدري عن شعورك بنوع من الحياة بوقت الاحباط بس هنا سبتها العقل الباطن اللي تدخل وسارت تنقال بنفسك وفكرك وانت ماتدري انة هو السبب بهاالموضوع...........................صحيح بس بغيت اذكركم لا تردد هذي الكلمات ((انا راح احاول....انا راح اقدر....وانا...وانا...))لانك وقتها بضر نفسك يوم تاخذ هذي الكمات لانها بالحقيقة ماهي ايجابية حقيقتها كلمات سلبية لانها فيها نوع من التردد ونوع من قلة الثقة تحس وقتحها هنا المشكلة الاكبر طريقة تخزينها بالعقل راح يتعامل معها كذا <<راح احاول ....راح اقدر...يعني يحذف انا وتبقى راح وهنا المشكلة ماتنفع نفسك الا تضرها والعلة باسلوبك اللي فية نوع من التردد ونوع من انة يكن يسير ويمكن لا....باختصار ردد الكلمااااات اللي مافيها اي اشكلية او تردد يعني صاااااارمة انا اقدر ...العقل الباطن يحذف انا وتصير اقدر ...وبدون اي تردد
.........................................................
2لما تكون طيب بنوع من الشوق لصديق لحبيب لاخ انت بغربة .... يعني مشتاق لشخص وهو بعيد اش تسوي ..... انصحك اقلها اذكر ايامة الحلوة واذكر كلماتة وارفع راسك فووووووووووق وقول ياااااااارب ياااااارب ياااااارب وادعيلة ...وبعدين اقل شي امسك الجوال وافتح صندوق الوارد غمض عيونك واضغط ع الزر وبعدها ارفع اصباعك وافتح عيونك وردد بصوت مرفوع شكرا ع اجمل كلام ...يعني حط براسك انة هو اللي اهدالك هيا...صدقني انت من يوم ما تذكرتة وانت مبتسم وبعد ماتجرب هاالطريقة بتكون اكثر ابتسامة وفرررررحـــــ ــــــــــــة من قبل
........................................................
3إذا بتسامح شخص عزيز ع قلبك وانت مخطي ودك تتاسف بس باسلوب ثاني بدون ماتقول كلمة انا اسف يعني مثل التموية بتجيب اعتذارك انصحكم تجربون هالشي اذا كان احد من العيلة اخ اخت او صديق عزيز بمعنى الكلمــــــة<<جرب معاة هالشي مثلا (( اشتري جلاكسي ولا اي شي وقولة امسك اشتهيتك وياله عاد انا كنت معصب وانت بعد ...هو اكيد بيقطع كلامك وبيتكون من فعل ...انت لاتسمحلة يكمل اقطع كلامة وقول والله معاك حق بس يهون عليك ونزعل من بعض مو ع بعض بالله روح الله يساااامحك وبوس راحسة ولا بوسة بالهواء وقول اصلا انت ع ايش تتكلم حنا حباااايب مابينا زعل..وابتسم ..وبعدها افتح موضوع ثاني ولا قولة اش رايك بش بكذا..
........................................
طيب لو كان الزعل بين زوجين....في مليون طريقة واقلها وابسطها<<مثلا لو كانت زوجتك ودها بشي وانت ماوفقت تشتريلها اياه المهم نفسها بش بس ماهو عندها بالله ابسط شي جرب انك تمسكة وتحطة بمحل هي داااااايم تفتحة وتشوفه كل يوم قبل ماتخرج من البيت دسة واخرج وقتها شوف نفسيتها كيف بتكون لما ترجع صدقني انت بس جرب ........ولا قولها يالة انا اتجهزي انا ودي اتغدى معاكي اليوم ....وفي الف والف طريقة
طيب لوكان زوجك زعلان..اقلها استقبلية بكم كلمة حلوة تراهم بسرعة يهدون بكلمة وبسرعة يزعلون بس انت داايما حسسية بمكانة الملك ومكانة انة معاة حق وش راح تخصرين والله انتي الكسبانة مافي اجمل من الكلام الحلو الكلمةالطيبةمع الكل
...................................................
4 لما تكون انسان تعيس بسبة ظروف الحياة وكمان انت من النوع الكتووم صدقوووووني هذي الطريقة اتمنى محد يبخل ع نفسة فيها يسويها كل يوم سواء فرحان ولا زعلان تراه من جد لها لمسة عميقة بحياتك وع نفسك الا هي اهدي نفســـك اية اهدي نفسك بتقول كيف اقولك بقولك اي شي شوكولاتة او اغنية او اي شي انت تحبة ويريحك سواء بسيط ولا ...وانصحكم تجربوها يوميا او كل اسبوع راح بس حددو وقت للهدية يعني من كل اسبوع قول انا راح اهدي نفسي بهدا الوقت راح تحس بحماااااس وشوق وفرحة وكلش وطبعا بكل تاكيد الثقة عند بالصميم والروح بتكون باحسن الاوضاع بس لحظة اذا كنت زعلان لا تتذكر الزعل ولا تكون غبي وتبخل ع نفسك الحياة بسعادة ولا حتي انك تتصنع هالسعادة
.................................................
[center]واتقبلو اخلص تحياتي واتمى من كل قلبي اني افدتكم لو بالقليل وهذي بعض لمساتي اللي حبيت ارسمها باول يوم ليا واتمى انها تعجبكم

[b]الله يسلمك ...طبعا ماحلو الا من بعد مرورك.. لة
وان كان ع التفاءل بسم عليك يارب يكون مثلك اكثر من اثنين واكثر والاكثر....