معجزات الماء

قال الله تعالى : " وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ " [ الأنبياء : 30]
قال الله تعالى : " وَمَا أُوتِيتُمْ مِنَ الْعِلْمِ إِلَّا قَلِيلًا " [ الإسراء : 85]





الإنسان لا يستطيع أن يعيش بلا ماء إلا نحو أيام,
وهذا يكفي في الدلالة على أنه من أكبر الضرورات لإقامة الحياة بعد الهواء.
لهذا السبب كانت حاجة الجسم إلى الماء ضرورية جدا،
فلا بد للإنسان الذي يريد أن تكون صحته تامة أن يتعاطى من الماء عدة مرات في اليوم.
وقال في هذا الصدد الأستاذ(بلز) في كتابه الطب الطبيعي
: إن الجسم المحروم من الماء كالآلة المحرومة من الشحم.


لماء مذيب للفيتامينات والأملاح، والأحماض الأمينية والجلوكوز وكثير من العناصر التغذوية الأخرى.


- يلعب الماء دوراً حيوياً في هضم، وامتصاص، ونقل، واستخدام العناصر التغذوية.

- الماء هو الوسط الآمن للتخلص من السموم والفضلات.

- يعتمد كل التنظيم الحراري للجسم على الماء.

- ضروري في انتاج الطاقة،تزييت المفاصل.


هناك بعض الأسئله الشائعه عن الماء ؟؟؟

@ كم ساعة يستطيع الإنسان ان يعيش بدون ماء؟ وماذا يحدث له بعد تلك المدة؟

- لا يستطيع الإنسان ان يعيش بدون ماء شرب لمدة تزيد على 72ساعة (ثلاثة ايام).
إذا زادت المدة عن ذلك فقد يصاب الإنسان بغيبوبة نتيجة توقف عمليات البناء
والهدم وتوقف حركة التفاعلات داخل الجسم،


@ كم يمثل الماء من الوزن؟

- يمثل الماء أكثر من7060% من وزن جسم البالغ وأقل من ذلك قليلا بالنسبة للكبار.

اما اعتقاد الناس ان شرب الماء بكثرة قد يؤدي إلى زيادة الوزن أو كبر البطن
وما إلى ذلك فبالطبع هذا الاعتقاد خاطئ، فالماء العادي لا يسبب السمنة
أو زيادة الوزن ولكن المياه الغازية أو العصيرات المحتوية على كميات كبيرة
من السكر قد تسبب السمنة خاصة الاكثار منها،





@ متى يحتاج الإنسان للشرب، ومتى يجب ان يشرب؟

- يجب ان نشرب الماء عندما نشعر بالظمأ، وهناك آليات فسيولوجية تعمل على تحريك
الاحساس بالعطش عند الشخص الطبيعي المعافى.


@ ما هي آثار عدم استهلاك الماء والسوائل المرضية؟

- تفيد الأبحاث الحديثة بأن عدم استهلاك السوائل بصفة عامة
واستهلاك الماء بصفة خاصة قد يكون له مخاطر الإصابة والتأثير على:

- الحصوات الكلوية.

تعتبر الكلي أكثر الأعضاء احتياجاً الى الماء لعملية تنظيفها والحد من
تراكم الأملاح فيها مما يؤدي الى تكون الحصوات لذلك يجب الاهتمام بهذا الأمر والحرص
على استهلاك كمية جيدة من الماء خلال الليل وينصح
كذلك بالحد من استهلاك اللحوم بشكل كبير والمخللات
والتي قد تؤدي الى إرهاق الكلية وزيادة تراكم الأملاح


@ ما هو الجفاف أو التجفاف dehydration؟

- هو عدم الاماهة الكافية (الإرواء الكافي) بعد الفقد اليومي للماء، ولفترة طويلة
ويعرف بالجفاف المزمن. ويكون الجفاف حاداً مثل الذي تسببه الرياضة العنيفة
(التعرق الشديد). يحدد النوعان بفقدان 1% أو أكثر من وزن الجسم
بسبب فاقد السوائل.

الكثير منا يتجاهل الموضوع ولا يهتم حتى يتذوق تلك الألآم الحاده
فأنا أنصح الجميع وخصوصا فرفوشه هالله هالله بالماء وإنشالله تعم الفايده الجميع